τροφες εγκεφαλου

Ο εγκέφαλός για να λειτουργεί στο μέγιστο των δυνατοτήτων του, έχει ανάγκη μια σειρά από ωφέλιμα συστατικά. Αν η διατροφή σας δεν περιλαμβάνει αυτά τα συστατικά, πολύ πιθανόν να ξεκινήσουν προβλήματα με τη μνήμη, την συγκέντρωση προσοχής και αυξημένη εγκεφαλική κόπωση. Αν αυτό δεν θέλετε να σας συμβεί, θα πρέπει πολύ απλά να εμπλουτίσετε την […] Περισσότερα